日志正文
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11年心路,11年博客11年,是从我05年在国外学习开博客算起的。
彼时抑郁正浓,寡寡无欢。天空任何时候都是灰暗的,空气任何时候都是沉闷的,思维简单到了极致--如果不是活着,和一根木头没啥区别。 再往前推,就别推算了。推几年,也是抑郁愈来愈重,04-12到达忍受的极限。 真正的变化,出现在12年。那年的五一,第一次主动去四医大看抑郁。我都以为好了的,测试的结果,重度抑郁。 现在的我,如同浴火重生,如同走过一次地狱,百分之九十以上地,或者说,满血状态,复活了。 我真的想分享一下走出抑郁的经历和体会,但是又担心揭开的伤疤,会不会染病? 毕竟,我的生活习惯不好。经常熬夜,休息过少。 这种人,是很容易抑郁的。 这里,基本没人看了,还好,可以当做给自己心灵吐槽的地方。 2017年1月6日 02:42
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